Return to site

Last van werkdruk of van werkstress?

Een van de vele definities van werkdruk wordt als volgt omschreven: er moet teveel gedaan worden in te weinig tijd. Werkdruk gaat over de hoeveelheid werk die binnen een bepaalde tijd naar ‘behoren’ moet worden gedaan. Werkdruk is daarmee een oorzaak van werkstress.

 

Die laatste toevoeging is wat mij betreft essentieel: werkdruk hoeft dus niet persé te leiden tot stress. Maar wat bepaalt nu of iemand door die werkdruk wel of geen stress ervaart? Het antwoord hierop is complex.

Een van de vele definities van werkdruk wordt als volgt omschreven: er moet teveel gedaan worden in te weinig tijd. Werkdruk gaat over de hoeveelheid werk die binnen een bepaalde tijd naar ‘behoren’ moet worden gedaan. Werkdruk is daarmee een oorzaak van werkstress.

Die laatste toevoeging is wat mij betreft essentieel: werkdruk hoeft dus niet persé te leiden tot stress. Maar wat bepaalt nu of iemand door die werkdruk wel of geen stress ervaart? Het antwoord hierop is complex.

Maar eerst komen er vragen bij mij op: is de druk continu hoog, of zijn er ook momenten van rust, zowel binnen als buiten de werksituatie? Wordt er voldoende autonomie ervaren in het omgaan met de gevraagde hoeveelheid werk? Is er voldoende grip op de taken en de momenten waarop ze uitgevoerd dienen te worden? Passen de taken (lees in uw geval: de vraag van de patiënten) bij u als persoon? Zijn de processen in de praktijk goed op elkaar afgestemd? Lekt er in verhouding teveel energie weg door zaken die anders ingericht kunnen worden?

Zo divers als de vragen zijn, zo divers is ook het antwoord. Het is dus belangrijk om eerst een betere analyse te maken van datgene wat de werkdruk tot werkstress maakt. Een diagnose als het ware. Na deze diagnose zijn er allerlei praktische oplossingen mogelijk om de stress te verminderen. Deze oplossingen zijn voor iedereen toepasbaar. Net zoals bij lifestyle adviezen die wij graag aan de patiënten geven om hen te stimuleren om tot meer zelfmanagement te komen. En tegelijkertijd is dat nu juist waar dokters zelf moeite mee lijken te hebben: zelfmanagement.

Een deel van de werkstress wordt door externe factoren bepaald (zie ook het recente pleidooi van de LHV voor praktijkverkleining), maar een belangrijk deel wordt ook door interne factoren bepaald. Factoren waar je als dokter echt zelf invloed op hebt!

Een deel van die invloed betekent wel een verandering. Een verandering in werkwijze, een verandering in de inrichting van de praktijk of nog lastiger: een verandering in gedrag. Kleine stappen in de juiste richting kunnen grote effecten genereren.

Onze visie is dat werkdruk dat ervaren wordt als stress integraal (dus vanuit verschillende hoeken) bekeken moet worden. Zo kan je samen tot een duurzame oplossing komen.

Als u nieuwsgierig bent naar de integrale oplossingen die MAAK MIJN ZORG voor uw praktijk kan betekenen, neem dan eens contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OK